Még együtt vagyunk, de nekem már eszembe jutott a válás!
Ha magára ismert, klikk ide!
A neurolingvisztikai programozásról
Az NLP ( neurolingvisztikai programozás) az alkalmazott pszichológai egyik leggyorsabban fejlődő területe. Alapja a kognitív pszichológiából is ismert gondolat, hogy az emberek egyéni módon strukturálják a világot, saját szubjektív tapasztalataikat, és a strukturálásnak ez az egyéni módja határozza meg, hogy mennyire viselkednek hatékonyan, azaz mennyire lesznek sikeresek az életben. A strukturálásban, modellezésben három rendszer, három szint vesz részt, ezt a hármasságot fejezi ki az elnevezés. A ?neuro-?, azaz az idegrendszerre utaló előtagot az indokolja, hogy a világ valamennyi ingere mint információ öt érzékszervünk és idegrendszeri működésünk közvetítésével áramlik a tudatunkba. A ?lingvisztikus?, azaz nyelvi arra a képességünkre utal, hogy a szavakon keresztül ki tudjuk fejezni belső világunkat: a nyelv ? beleértve a "hangtalan" nyelvet (mozdulatok, gesztusok) - nevet ad, értelmez. A ?programozás? pedig azt jelenti, hogy az elménk képes ezt az információözönt, a folyamatokat, múltunk pozitív és negatív életeseményeinek lenyomatait (?mentális programjainkat?) átírni, újraértelmezni egy meghatározott cél érdekében. Így új élet- és én-minőséget, új viselkedésmintákat tudunk létrehozni.
Ez azt jelenti, hogy minden erő és energiaforrás, ha tetszik, minden problémánk megoldása ott van bennünk, csakhogy nem vagyunk képesek hozzáférni ezekhez az erőforrásainkhoz életünk minden egyes pillanatában.
Az NLP abban segít, hogy rendelkezésünkre álljanak ezek a belső erőforrások, hogy hogyan találjunk meg a segítséget önmagunkban. Segítségével a céljainkat elérő viselkedésmódokra, szokásokra ?taníthatjuk? tudatalattinkat. A terápia (vagy tréning) alapvető technikái közé tartoznak ? verbális technikák mellett ? az imaginatív technikák (ún. ?aktív transz?), amit az NLP a hipnózis módszerétől kölcsönzött, persze átalakítva. Az imagináció módszerének alapja az a tétel, hogy testünk ugyanúgy reagál arra, amikor csak elképzeljük a cselekvést, mint amikor végre is hajtjuk. (Pl. ha ha rossz kedvünk van, és mosolyra igazítjuk az arcunkat nevetőizmaink ?megmozgatásával?, kis idő múlva jobb kedvre fogunk derülni.)
Röviden, az NLP segít, hogy
- gyorsabban tanuljunk
- fejlesszük személyes kapcsolatainkat
- hatékonyabbá tegyük kommunikációnkat, gyarapítsuk meggyőző erőnket
- pozitív mentális hozzáállást alakítsunk ki
- javítsuk önértékelésünket
- túllépjünk a múltbeli negatív tapasztalatok hatásain
- a célokra összpontosítsunk, energiáinkat azokra fordítsuk és elérjük azokat (még olyanokat is, amelyek elérése korábban hihetetlennek tűnt számunkra)
- kezelni tudjuk negatív érzelmeinket
- megszabaduljunk nem kívánatos szokásainktól
- kreativitásunk növekedjen a problémamegoldásban
- hatékonyabban használjuk ki az időnket
- egyre több örömünket leljük az életben.
A mediációs eljárás költségei, árak
Normál mediáció:
Felmérő beszélgetés és tájékoztatás
1 óra.
Székhelyünkön:
Felenként 9.000,- Ft
Más helyszínen:
Felenként 9.000,- Ft + útiköltség
Az érintett felek egybehangzó mediációs felkérésének elfogadását követően:
Mediációs tárgyalás, 2 óra
Székhelyünkön:
Kettős vezetéssel: Felenként 15.000,- Ft
Más helyszínen:
Kettős vezetéssel: Felenként 15.000,- Ft + útiköltség
Sétáló mediáció árai azonosak. Ebben az esetben a tárgyaló felek nem találkoznak.
A megadott árak az általános forgalmi adót tartalmazzák.
Letöltések
Itt találhatja az oldalunkról letölthető dokumentumok listáját.
Ha jelentkezni kíván mediációra, kérem az alábbi dokumentumokat töltse le:
- Jelentkezés mediációra
A mediátor munkáját segíti, ha kitölti és elküldi az alább letölthető tesztet.
- Konfliktuskezelési teszt
Itt olvashatja a Mediáció folyamatáról és házirendünkről.
- A mediáció folyamata és házirendje